Türk insanının vazgeçilmez zevklerinden futbol ve diğer sporlar ile ilgili birkaç bilgi
Fitness yapmak son zamanlarda sosyal medyada çok karşılaştığımız bir şey. Zamanımızın eskiye göre çok daha hızlı akması ve de hareketsizlik birçok insanın daha stresli ve kilolu olmasına yol açan temel sebepler. Bunların önüne geçmek için herkese günde en az on bin adım atması öneriliyor.
Ata sporlarımız yüzyıllar öncesinden geleneksel bir hal alarak günümüze ulaşan sporlardır. Türklerin savaşçı geçmişiyle de ilişkili olarak savaşçı eğitiminde de rol oynayan bu sporlar savaş kabiliyetini de geliştirmeyi sağlar. En bilinen ata sporumuz yağlı güreştir ve bunun yanında okçuluk, cirit atma, matrak (kılıç) da ata sporlarımız arasındadır.